わたあめブログ

【体操教室やめどきは？】目標を達成したとき基礎をマスターするまで体操教室に通うことで、基礎体力がついたり柔軟性や筋力がアップします。今後の運動をしていく土台作りとなる基礎をマスターできたと感じたときは、次へのステップアップと判断してよいでし...

【体操は何歳から始める？】3、4歳からがおすすめ！幼少期から始める幼少期から始めることで運動習慣が身につけやすく、遊び感覚で運動への興味を引き出すことができるのです。興味を持ち始めたとき体操は何歳からでも始めることができます。体操教室ってど...